Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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95,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 40,97g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk, Coffee with Milk. Abendessen: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Lindsay Sliced Black Olives, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Kroger Chopped Onions, Mushrooms, Wish-Bone Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Stonewall Kitchen Dulce De Leche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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