Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2011
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: apple chicken salad 2, soft boiled egg, walnuts, nature's own bread. Mittagessen: low moisture part skim mozarella, la tortilla factory , tomato, boneless skinless chicken breast. Abendessen: mozzarella low moisture part skim, hanover green beans, Turkey Enchilada Casserole. Snacks/Sonstiges: jif natural, apple, walnut, almonds, navel orange. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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