Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 72,04g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 201,83g.
Frühstück: Каравай Ржаное Чудо, Мёд, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Груши, Вареное Яйцо, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Вишней. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Старые Традиции Белёвский Зефир. Snacks/Sonstiges: Мёд, Избенка Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|