Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
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116,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 112,99g.
Frühstück: Apricot Jams and Preserves, Dunkin' Donuts Plain Croissant. Mittagessen: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Great Value Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Great Value Sliced Pickled Beets, Bluefish. Snacks/Sonstiges: Navels Oranges, Great Value Smoked Almonds, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Sabra Hummus with Roasted Pine Nuts, Athenos Baked Pita Chips - Whole Wheat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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OutlanderFan's Gewichtsverlauf
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