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Mardi 0630 AM électronique 100.0
Hier last meal 2000 PM => +3 heures pas possible
sans Kcal 12h = 0800 AM
sans Kcal 16h = 1200 PM
==> aliment BACK à 1230 PM soit 16h30
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97 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 7 kg pro Woche
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spek1725's Gewichtsverlauf
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