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😁👀
Mercredi 0630 AM électronique 99.4 🎯
Hier last meal 2000 PM => +3 heures pas possible
sans Kcal 12h = 0800 AM
sans Kcal 16h = 1200 PM
==> aliment BACK à 1230 PM soit 16h30
🥝
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 7 kg pro Woche
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spek1725's Gewichtsverlauf
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