Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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73,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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609 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: Galletitas de Algarroba, Mermelada de Naranja, Arrocitas Galletas de Arroz, Mate Amargo. Mittagessen: Swift Hamburguesas Light, Galletas de Arroz, Hacendado Queso Cremoso Light, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Mate Amargo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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