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I overdid it today. Breakfast was absolutely ridiculous. Tomorrow, new day, not going to repeat today.
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2011:
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1783 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 205,01g.
Frühstück: Apples, navel orange, walnuts, almond, egg white, Chickpea salad with red onion and tomato. Mittagessen: chickpeas, mayo, tuna chicken of the sea. Abendessen: cheddar cheese, Slow cooker black bean soup, navel orange, apple, hanover green beans. Snacks/Sonstiges: apple, tomato. mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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