Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1086 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Cinnamon, Almonds, Instant Oatmeal. Mittagessen: Baby Carrots, Cucumber (Peeled), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Grape Tomatoes, Snow or Sugar Snap Peas, Cooked String Beans (from Fresh), Potato, Kraft Miracle Whip, Astro Balkan Style Natural Yogurt. Snacks/Sonstiges: Blueberry Muffins, President's Choice Dark Chocolate, Life Savers Wint O Green, Lemon Juice. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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