Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
63,3 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
1549 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Every little helps ☺ 
20 Sep 15 vom Mitglied: mandabear65
Yep it sure does! :) Well done :) 
20 Sep 15 vom Mitglied: sheppeyescapee
Thanks - 1lb a week is fine with me - I am going with the slower it leaves the slower it will come back! (based on my changing eating habits) 
21 Sep 15 vom Mitglied: Tatmummy



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