Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2015
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78,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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996 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 104,98g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Cache Valley Lite String Cheese, Breakfast Burritos. Mittagessen: Tuna Melt. Abendessen: Pork Tenderloin and apple slaw. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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HotCakes1216's Gewichtsverlauf
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