1TiredWoman's Notizen, 29 Sep 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
58,3 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
285 kcal Fett: 8,44g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 32,70g.   Frühstück: Eggo Buttermilk Pancakes. Mittagessen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. mehr...
1513 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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