Yay!!!!!!!!!!! Weight going down again. Now to nail this first minigoal so that I can move on to the next one. :)
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2011:
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1516 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: life cereal, organic grass fed whole milk, cabot cheddar, Apples, oscar mayer turkey sausage, hot wheat cereal. Mittagessen: Chic to be Greek Salad (Full), chili. Snacks/Sonstiges: kraft parmesan, cheddar cheese, almonds, apple. mehr...
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3030 kcal
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Bewegung:
Picking up CSA - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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