Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2015
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Turkey Chili, Turkey Bacon, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Cream Cheese. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Turkey Bacon, Fit & Active French Style Fat Free Dressing. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Scrabble Junior Snack Crackers, Nabisco Teddy Grahams Honey, Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, Apples. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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HotCakes1216's Gewichtsverlauf
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