Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Apples, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Cream Cheese. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Banquet Chicken Broccoli Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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HotCakes1216's Gewichtsverlauf
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