Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
|
77,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Apples, Colby Jack Cheese, Egg. Mittagessen: Colby Jack Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast, Subway Golden Broccoli & Cheese Soup. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HotCakes1216's Gewichtsverlauf
|