sammysylvain's Notizen, 26 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
60 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2015:
1000 kcal Fett: 33,81g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 123,59g.   Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple, Watermelon. Abendessen: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Salsa, Cottage Cheese, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cheese Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Breyers All Natural Coffee Ice Cream, Kefir, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
1462 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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