Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2011
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76,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2011:
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2109 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 121,07g | Kohlh: 261,43g.
Frühstück: milk 2%, Apples, steel cut oats, almond, andouille sausage, craisins. Mittagessen: starbucks mocha energy, mint chocolate gelato, chipotle chicken burrito bowl. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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