Поставила на телефон ежедневную напоминалку - не есть после 19.00. Отличный стимулятор. Результат двух дней уже заметен, хотя днём и шоколадку себе позволила, и пироженку...
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AllaKov's Gewichtsverlauf
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