Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
|
106,0 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 38,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 85,30g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Mittagessen: Jyoti Saag Paneer. Abendessen: Almond Psyllium Rolls, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Parmesan Herb Crusted Chicken. Snacks/Sonstiges: Happy Farms String Cheese (Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese), Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OutlanderFan's Gewichtsverlauf
|