Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белый Хлеб, Утиное Мясо, Гороховый Суп. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай с Сахаром, Лито Отруби с Лактулозой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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