Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 21,67g.
Frühstück: Onion Soup (with Equal Volume Water, Canned), Colby Jack Cheese, Egg. Mittagessen: turkey low carb chili. Abendessen: Swiss Cheese, Ranch Salad Dressing, Bacon, Egg, Blue Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Vlasic VLSC NO SUGAR SWT GHERKIN. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HotCakes1216's Gewichtsverlauf
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