Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 11,55g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Bear Naked Honey Almond Protein Granola, Aunt Maple's Lite Syrup, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pear, Fit & Active Whole Grain Waffles, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Beverly J's Gewichtsverlauf
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