Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1429 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 178,70g.
Frühstück: Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Shredded Wheat Cereal (Presweetened). Mittagessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, White Bread, Wal-Mart Tilapia Fillets. Abendessen: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Acme Hot Dog Buns, Shrimp Fried Rice, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Pear Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned). mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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cyndynoel's Gewichtsverlauf
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