Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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116,1 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1072 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 90,46g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Coffee, Jordan's Skinny Syrups. Mittagessen: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Fried Battered Haddock, Ore-Ida Waffle Fries, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Sonstiges: MHP Power Pak Pudding - Butterscotch, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Dole Frozen Blueberries, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Stop & Shop Greek Nonfat Plain Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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