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Férias acabou com o meu foco. Mas desde segunda voltei com tudo!!!! Seguir em frente com a queridinha LCHF! :D
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63 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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395 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 24,18g | Kohlh: 36,75g.
Frühstück: Amigos do Bem Castanha de Caju. Mittagessen: Suco de Melancia, Cebolas, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Alface, Bife de Fígado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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theodoro.rs's Gewichtsverlauf
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