Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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118,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 327,48g.
Frühstück: Papayas. Mittagessen: Tortilla, Roma Tomatoes, Mahatma Jasmine Rice, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Black Beans (Canned), Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Vacuum Packed, Canned). Abendessen: 365 Organic Steel Cut Oats, Honey, Almond Dream Almond Cashew Milk. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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3178 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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queenrilly1's Gewichtsverlauf
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