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Coucou les filles et bien sûr les garçons (eh oui certains d'entre nous sont aussi des garçons lol)
Alors premier petit bilan, une petite baisse de poids mais je ne crie pas Victoire car ma première pesée avait été effectué chez mon medecin mardi donc je me dis que peut être les 2 machines ne pesent pas pareil mdr, donc je verrais cela à ma prochaine pesée en fin de semaine.
Sinon il faut que je reste motivée même si parfois c'est dur.
Bon dimanche à tous
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 117,16g.
Frühstück: Senseo Café, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Mittagessen: Auchan Hachis Parmentier, Contrex Eau. Abendessen: LU Prince Goût Chocolat, Materne Pom'potes Pomme, Heudebert Biscottes Forme +, Société Société Crème Léger, Escalope de Poulet, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Oeuf (Entier), Coraya Petits Coraya, Clémentines, Senseo Café. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Voilà c'est bien de commencer sur une note positive le matin et il ne faut pas vous décourager car énormément de personnes ici sont dans le même cas et nous sommes là pour nous soutenir. Allez on y croit à fond. Bon dimanche à vous et à tout nos Fatmenbres
13 Mrz 16 vom Mitglied: valdiddl
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Merci Valdiddl c'est réconfortant d'avoir du soutien de la part des membres!!!
J'espère que ma prochaine pesée sera aussi bonne que celle ci...
Allez go go go on se motive pour arriver à son but
13 Mrz 16 vom Mitglied: betchrist
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betchrist's Gewichtsverlauf
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