Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 154,51g | Kohlh: 99,37g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Ашан Морской Коктейль с/М, Каждый День Вишня Замороженная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе, SAN Изолят. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Перекресток Антрекот из Говядины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, SAN Изолят, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Katariq's Gewichtsverlauf
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