|
Дрищина))))
|
60,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Каждый День Вишня Замороженная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Abendessen: Перекресток Семга, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
И как на таком дефиците? У тебя сейчас очень аскетичное питание)
03 Apr 16 vom Mitglied: Brunetka175
|
Я болею ,поэтому особо и не ем.
03 Apr 16 vom Mitglied: Katariq
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|