jessica Carpenter's Notizen, 04 Nov 11

So far today, I've drank 8 cups of water...I've been peeing like crazy! Feels good though and it seams to keep me full...Also, I've lost 1.20lbs since Monday! Yay! I guess its a start!
103,8 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2011:
150 kcal Fett: 3,00g | Eiw: 5,00g | Kohlh: 27,00g.   Frühstück: Old Fashioned Oats. mehr...
2973 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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