Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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422 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 18,16g.
Frühstück: Green Tea, Cinnamon, Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Ginger. Mittagessen: South Beach Marinated London Broil, Earthbound Farm Organic Baby Romaine, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Baby Spinach, Egg White, Egg. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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