Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
|
122,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 23,65g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: GNC Lean Shake Burn, Healthworks Organic Matcha Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Nonni's Pistachio Almond Thins, P28 High Protein Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Water (Bottled). Abendessen: Cauliflower, Powerade Zero Orange (Bottle), Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Jamaican Style Jerk. Snacks/Sonstiges: Jennie-O Premium White Turkey Burgers, Stop & Shop Red Grapefruit Segrments - no sugar added, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|