Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
83,5 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 April 2016:
1158 kcal Fett: 45,81g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 132,55g.   Frühstück: Light Cream, Sugar, Light Cream, Coffee, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Peaches'n Cream. Mittagessen: Fresh Lemon Juice. Abendessen: Green String Beans, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g). Snacks/Sonstiges: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
1998 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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