Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
59,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
1679 kcal Fett: 59,26g | Eiw: 151,98g | Kohlh: 133,05g.   Frühstück: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Сельдерей, SAN Изолят, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Болгарский Перец, Перекресток Семга. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Good Food Фундук Сушеный, Льняное Масло, SAN Изолят, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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