titia-abby's Notizen, 25 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
116,2 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2016:
831 kcal Fett: 29,90g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 100,08g.   Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Bien Vu Edulcorant. Mittagessen: Baguette, Semoule Cuite, Ratatouille (Lidl), Herta Lardons Fumés. mehr...
3679 kcal Bewegung: Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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