jessica Carpenter's Notizen, 16 Nov 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2011
98,9 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 24,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2011:
1058 kcal Fett: 52,42g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 29,76g.   Frühstück: Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chili Chicken, Chicken Breast. Abendessen: Green Snap Beans (Frozen), Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Turkey Pepperoni. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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