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Ну хоть не набрала.
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Коммунарка Конфеты Ромашка, От Палыча Торт Вишневый, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яблоко Голден, Майонез, Морковь по-Корейски, Куриная Отбивная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Отварная. mehr...
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2780 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
на правильное питание уже наплевали?)
04 Mai 16 vom Mitglied: taya_natali
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Наплевала, думаю, громко сказано, скорее сорвалась...
04 Mai 16 vom Mitglied: ka-mel
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тортики и конфеты это не хорошо(
04 Mai 16 vom Mitglied: taya_natali
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🤐 я больше не буду.... Мне стыдно...😳
04 Mai 16 vom Mitglied: ka-mel
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