weckwerthma's Notizen, 18 Mai 16

I wanted to only record my weight on Mondays but since I broke 250#, the good way, this morning I had to put it down.
112,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 13,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2016:
1670 kcal Fett: 140,92g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 389,31g.   Frühstück: Bananas. Mittagessen: Bananas, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Abendessen: Tomatoes, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Nestle Sweet Tarts, Bananas. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Very nice! 
18 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
Very nice.👍 
18 Mai 16 vom Mitglied: Sarah1950
Super!  
18 Mai 16 vom Mitglied: trackin64
YAY YOU!! 
18 Mai 16 vom Mitglied: nettiejean
Good for you!! 
18 Mai 16 vom Mitglied: pandasmom
Excellent! 
18 Mai 16 vom Mitglied: warrenwinter

     
 

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