Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1419 kcal
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Fett: 92,98g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 30,60g.
Frühstück: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg, Half and Half Cream, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Mittagessen: Sour Cream, Sour Cream, Sour Cream, Kirkland Signature Smoked Salmon. Abendessen: Olive Oil, Mushrooms, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce, Tomatoes, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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