Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 15,16g.
Frühstück: Café Expresso, Óleo de Coco. Mittagessen: Morangos, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Couve Roxa. Abendessen: Couve Roxa, Carne de Vaca Assada. Snacks/Sonstiges: Nozes de Nogueira. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dina Tavares's Gewichtsverlauf
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