Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Café, Silueta Thins, Huevo, Clara de Huevo Fresco Huevo. Mittagessen: Gofio, Potaje. Abendessen: Fontaneda Galleta Digestive, Canela, Puleva Leche Desnatada Omega 3. Snacks/Sonstiges: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Silueta Thins. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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