Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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574 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 12,36g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: Water. Abendessen: Blackberries, Strawberries, Butter, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Summer Squash. mehr...
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2759 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Kommentare
You are Killing It! Terrific work.
11 Jun 16 vom Mitglied: jimmiepop
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11 Jun 16 vom Mitglied: Engeland
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11 Jun 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Dang ur hot on a roll too!
11 Jun 16 vom Mitglied: Mistybenner
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11 Jun 16 vom Mitglied: HCB
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11 Jun 16 vom Mitglied: pandasmom
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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