What a nice way to start the week! Within 10 pounds of my first goal and I am typing this while enjoying my goal jeans! Wahoo!

Time to start thinking of my next goal!
95,1 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2016:
1142 kcal Fett: 37,80g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 118,30g.   Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup. Mittagessen: Dole Ultimate Caesar Salad Kit, Marie Callender's Slow Roasted Beef. Abendessen: Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare 
wonderful! warmest congratulations River! enjoy your day in your jeans, and I wish you all the best to reach your next goal!  
18 Jul 16 vom Mitglied: PrettyHealthyMe
Really terrific work! Let's go! #stillgrindtime 
18 Jul 16 vom Mitglied: jimmiepop
Good for you! 
18 Jul 16 vom Mitglied: HCB
Way to go!! 
18 Jul 16 vom Mitglied: pandasmom
Sweet! Goal jeans for the win! 
18 Jul 16 vom Mitglied: mskestrela

     
 

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