Andres del sur's Notizen, 11 Aug 16

Voy a tratar de mantenerlos
Completando la caminata del día. Llegué a 6,5 KM
93 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2016:
2640 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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