SupPaddlegirl's Notizen, 12 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
59,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 August 2016:
544 kcal Fett: 16,91g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 40,58g.   Frühstück: frozen berries, chia seeds, greens, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Mittagessen: Great Value Pepper Jack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
And another drop: good going! 
12 Aug 16 vom Mitglied: erikahollister
Thanks Erika! 
12 Aug 16 vom Mitglied: SupPaddlegirl
Good girl! 
12 Aug 16 vom Mitglied: warrenwinter
Super 
12 Aug 16 vom Mitglied: najibamir
Thank you! So excited to be getting closer to my goal finally :)  
12 Aug 16 vom Mitglied: SupPaddlegirl
Good job!! 
12 Aug 16 vom Mitglied: pandasmom
Awesome!  
12 Aug 16 vom Mitglied: tina1098
Nice job! 
12 Aug 16 vom Mitglied: HCB

     
 

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