up and down, back and fourth. oh well , just one of those things. seems it's just hot everywhere fom i hear from friends. come on fall. been drinking morning plain black tea not bullet proof coffee in morning lately. need to better with water.
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71,4 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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823 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 14,03g.
Frühstück: Twinings Irish Breakfast Tea, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Egg, Onions. Mittagessen: Strawberries, Hormel Black Label Bacon Original. Abendessen: Strawberries, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Treasures from the Sea Flounder Fillets. Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kathleenscanlan's Gewichtsverlauf
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