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Had another good weigh-in at TOPS lost 2.4lbs. and was able to open my best lost gift from last weeks weigh-in. Hope I can keep this going.
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97,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 192,68g.
Frühstück: Kellogg's Raisin Bran, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Water, Heinz Apple Cider Vinegar, Tap Water, V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. Mittagessen: Puraqua* Lemon flavored water, Sweet Harvest Strawberry Applesauce. Abendessen: Long John Silver's Crumblies, Long John Silver's Tartar Sauce, Unsweetened Iced Tea, Long John Silver's Ice Flow Lemonade, Long John Silver's Seasoned Green Beans, Long John Silver's Fries - Basket Combo Portion, Long John Silver's Battered Fish. Snacks/Sonstiges: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Aug 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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23 Aug 16 vom Mitglied: cheleletourneau
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23 Aug 16 vom Mitglied: Lizzygracemusic
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23 Aug 16 vom Mitglied: FrankieBluEyes
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My thanks to all for your comments and support!
23 Aug 16 vom Mitglied: DMZur
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You can do it! Congratulations on a great number!!
23 Aug 16 vom Mitglied: kclab
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23 Aug 16 vom Mitglied: HCB
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23 Aug 16 vom Mitglied: kathleenscanlan
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23 Aug 16 vom Mitglied: pandasmom
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I've got so many members commenting and supporting me; have tears of joy in my eyes. Again thank you so much; you've me to keep doing well. :d
23 Aug 16 vom Mitglied: DMZur
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Very nice loss, you will keep it going :)
23 Aug 16 vom Mitglied: Becca P
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23 Aug 16 vom Mitglied: ChicaLean
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