Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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97,7 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 17,89g | Kohlh: 24,73g.
Frühstück: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Flintstones Vitamins, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g), Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Carline's Gewichtsverlauf
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