Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1204 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 116,02g | Kohlh: 87,30g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Сыр Российский, Куриная Грудка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlenaMas's Gewichtsverlauf
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